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漳州學校食材配送公司提醒大家多吃番茄可養心護眼
今天漳州學校食材配送公司給大家介紹一種食物－－番茄，又稱西紅柿，多吃可養心護眼。西紅柿含有20多種胡蘿卜素，如α胡蘿卜素、β胡蘿卜素、葉黃素和玉米黃素，番茄紅素約占80%～90%。可以說，西紅柿是番茄紅素的天然倉庫。
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福建送菜公司告訴你淘米水有哪些作用？
在我們平時的生活中有很多被我們忽視掉的健康生活小常識，就比如每天做飯淘米剩下來的淘米水，大家不要小瞧它，其實淘米水的妙用是很多的，1碗淘米水等于10種藥的，還能夠用來洗臉，同時，多我們的皮膚是非常的好的。那么接下來福建送菜公司給大家介紹下淘米水的知識吧。
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福州專業的學校飯堂承包公司教大家做辣子雞
今天專業的福州學校飯堂承包公司給大家介紹一下辣子雞的做法。 原料：雞半只。 輔料：干辣椒60g、花椒15g、蔥姜蒜各少許。 調料：鹽1小匙（根據雞的大小酌情增減）、料酒10ml、雞精1/2小匙、白糖1小匙、油300ml。（實耗40ml）（食譜上寫的，我沒算過～）
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福州食堂承包教大家做三黃雞湯
今天福州食堂承包公司教大家做三黃雞湯，做法非常簡單，在家用有煲湯功能的電飯煲就可以做了．
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福建送菜公司告訴你吃水果是否真的能減肥？
三餐不可缺，重點是如何科學吃三餐。同樣其他節食方法則更不可取，長期節食會導致蛋白質缺乏引起身體浮腫、貧血、軟弱無力、月經不調等。
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